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SUIFF Training Programs

SUIFF Training Programs

Con SUIFF Training Programs tendrás un programa de entrenamiento personalizado con seguimiento mensual que combina ejercicios con bandas y ejercicios con el propio peso corporal.

Cada sesión de tu programa está diseñada para conseguir la máxima efectividad trabajando acorde a tu objetivo y registrando el rendimiento de cada uno de tus entrenamientos.

Tienes diferentes opciones de entrenamiento:

  • Sin material.
  • Con bandas.
  • Con Kit Smart Training Bands S100.

Y podrás elegir entre cuatro objetivos diferentes: deporte, tonificación muscular, estar en forma y pérdida de peso.

¡Empieza ahora a revolucionar tu cuerpo!

 

19,90 € /mes
Todos los precios son con IVA incluido.

Detalles del producto

Objetivos
Deporte Este plan de entrenamiento será específico para mejorar en un deporte determinado y variará en función del deporte.
Tonificación muscular El plan de tonificación muscular tiene como objetivo aumentar el nivel de masa muscular de todo el cuerpo. Para conseguirlo, a medida que avanza el programa irá aumentando la intensidad y el volumen total del entrenamiento. Las sesiones están estructuradas para trabajar toda la musculatura a lo largo de la semana, dando énfasis a los grupos musculares más grandes.
Pérdida de peso El plan de pérdida de peso tiene como objetivo reducir la grasa corporal y mantener al máximo posible la masa muscular. Para conseugirlo, se utiliza un sistema de entrenamiento combinando ejercicios de fuerza con ejercicios de tipo más "cardiovascular". Además, se irán introduciendo cada cierto tiempo consejos y entrenamientos más aeróbicos para combinar y conseguir los mejores resultados.
Quiero estar en forma

Este plan de entrenamiento tiene como objetivo tener un cuerpo saludable y sentirte bien. Es un plan pensado para combinar ejercicio muscular, cardiovascular y algunos ejercicios de movilidad articular. Es un programa que podrás seguir siempre ya que el objetivo principal es conseguir la regularidad al ejercicio porque es la única manera de estar siempre al 100%.

Comparativa suscripciones

Sin suscripción SUIFF Training programs SUIFF Personal Training 15 SUIFF Personal Training 7
Listado de ejercicios predefinidos
Creación de tu propia sesión de ejercicios
Histórico de tus ejercicios y sesiones
Comparativa de evolución de tus ejercicios y sesiones
Cinco sesiones SUIFF predefinidas
Definición de objetivos de fuerza medibles
Valoración
Plan en función de tu objetivo
Seguimiento y evolución del plan
Plan de entrenamiento personalizado
Contacto directo con tu entrenador/a personal
Seguimiento personalizado semanal