Sarcopenia: cómo frenar la pérdida muscular con fuerza No duele, no avisa, no se nota... hasta que ya es demasiado tarde. La sarcopenia, la pérdida progresiva de masa y fuerza muscular asociada al envejecimiento. Es uno de los mayores riesgos para la salud funcional en personas mayores. Silenciosa, gradual y subestimada. Y sin embargo, es prevenible. Y en muchos casos, reversible. ¿Qué es exactamente la sarcopenia? El término viene del griego: sarx ...
