¿Por qué medir la fuerza cambia la forma de entrenar? Hay dos formas de decidir cuánto peso poner en un ejercicio para un cliente. Una es a partir de la sensación: cómo se ha movido la última repetición, ...
SUIFF y Coubber unen fuerzas para transformar el análisis del rendimiento deportivo En SUIFF creemos que el futuro del entrenamiento no pasa por medir más, sino por decidir mejor. Hoy damos un paso clave en esa dirección con nuestra c...
SUIFF se renueva: una nueva forma de trabajar con tus clientes En SUIFF llevamos tiempo escuchando a entrenadores, fisioterapeutas y profesionales del rendimiento. Sabemos que el tiempo en consulta o en sala de en...
Tecnología deportiva: la medición de fuerza como nuevo estándar El deporte de alto rendimiento lleva años midiendo absolutamente todo. Velocidad, potencia, frecuencia cardíaca, variabilidad del ritmo cardíaco, cali...
Fuerza y metabolismo: el músculo como órgano endocrino Cuando la mayoría de personas piensa en entrenamiento de fuerza, piensa en músculo. En rendimiento, en estética, en recuperación de lesiones. Lo que s...
Fuerza isométrica: control neuromuscular sin movimiento Cuando pensamos en entrenar fuerza, pensamos en movimiento: levantar, empujar, traccionar. La barra que sube, la polea que se desplaza, la resistencia...
SUIFF y Coubber unen fuerzas para transformar el análisis del rendimiento deportivo En SUIFF creemos que el futuro del entrenamiento no pasa por medir más, sino por decidir mejor. Hoy damos un paso clave en esa dirección con nuestra colaboración con Coubber, una plataforma que centraliza, analiza e interpreta datos deportivos mediante automatización e inteligencia artificial. Esta alianza conecta la medición objetiva de la fuerza con un sistema de análisis global del rendimiento...
SUIFF se renueva: una nueva forma de trabajar con tus clientes En SUIFF llevamos tiempo escuchando a entrenadores, fisioterapeutas y profesionales del rendimiento. Sabemos que el tiempo en consulta o en sala de en...
¿Por qué medir la fuerza cambia la forma de entrenar? Hay dos formas de decidir cuánto peso poner en un ejercicio para un cliente. Una es a partir de la sensación: cómo se ha movido la última repetición, cómo dice sentirse hoy, cuántas semanas lleva en el programa. La otra es a partir de un dato: la fuerza real que ese cliente está generando en ese momento. La primera no es un error. Es el criterio con el que ha trabajado la profesión durante década...
SUIFF se renueva: una nueva forma de trabajar con tus clientes En SUIFF llevamos tiempo escuchando a entrenadores, fisioterapeutas y profesionales del rendimiento. Sabemos que el tiempo en consulta o en sala de en...
Tecnología deportiva: la medición de fuerza como nuevo estándar El deporte de alto rendimiento lleva años midiendo absolutamente todo. Velocidad, potencia, frecuencia cardíaca, variabilidad del ritmo cardíaco, cali...
Fuerza y metabolismo: el músculo como órgano endocrino Cuando la mayoría de personas piensa en entrenamiento de fuerza, piensa en músculo. En rendimiento, en estética, en recuperación de lesiones. Lo que se subestima sistemáticamente (incluso en contextos clínicos) es el impacto que tiene sobre el metabolismo. Un impacto que la investigación de las últimas dos décadas ha convertido en uno de los argumentos más sólidos a favor de la prescripción de eje...
Fuerza isométrica: control neuromuscular sin movimiento Cuando pensamos en entrenar fuerza, pensamos en movimiento: levantar, empujar, traccionar. La barra que sube, la polea que se desplaza, la resistencia...
Entrenamiento de fuerza con datos: personalización real Cualquier entrenador con experiencia sabe que no hay dos clientes iguales. Lo que funciona para uno puede ser insuficiente para otro y excesivo para u...
SUIFF y Coubber unen fuerzas para transformar el análisis del rendimiento deportivo En SUIFF creemos que el futuro del entrenamiento no pasa por medir más, sino por decidir mejor. Hoy damos un paso clave en esa dirección con nuestra colaboración con Coubber, una plataforma que centraliza, analiza e interpreta datos deportivos mediante automatización e inteligencia artificial. Esta alianza conecta la medición objetiva de la fuerza con un sistema de análisis global del rendimiento...
