Nivell inicial
No és aconsellable l'ús d'aquest nivell de resistència.
Nivell intermig
Resistència per a exercicis de cama quan siguis capaç de completar sèries de 20 repeticions amb la banda 5.
Nivell avançat
Resistència per a exercicis d'una sola articulació quan siguis capaç de completar sèries de 15 repeticions amb la banda 5. Com evolució per als exercicis de tren inferior si completes sèries de 20 repeticions amb la banda 5. No és aconsellable en exercicis globals
18,90 €
Tots els productes són amb IVA inclòs.
Detalls del producte
| Característiques | |
|---|---|
| Color | negre |
| Longitud (mosquetons inclosos) | 150 cm |
| Estirament màxim | Fins a 2.5 vegades la seva longitud |
| Gruix de la goma (diàmetre exterior) | 14 mm |
| Pes | 0.30 kg |
| Material | Làtex 100% natural |
| Funda protectora | Evita el sobreestirament de la goma. Resistent a àcids, productes químics y rajos ultravioletes |
| Material funda protectora | Polipropilè |
| Nivell de resistència - Indicador total mig * | 15 kg / 33 lb |
| Mètode de fabricació | Multicapa |
| Construcció | Tub de diverses capes altament resistents, durader i que genera major tensió. Petites rascades en la seva superfície afectarién a les capes externes pero no a les internes, cosa que permetria seguir utilitzánt-lo durant molt de temps |
| * Indicador total mitjà | nivell de tensió de la banda (kg) en estirar al voltant de 2 vegades la seva longitud de repòs. |
Comparativa
| Banda sel·leccionada | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| R2 | R3 | R4 | R5 | R6 | R7 | |
| Nivell de resistència - Indicador total mig | 7 kg / 15 lb | 9 kg / 20 lb | 11 kg / 24 lb | 13 kg / 29 lb | 15 kg / 33 lb | 17 kg / 37 lb |
| Nivell de resistència - Indicador press d'espatlles de peu | 14 kg / 31 lb | 19 kg / 41 lb | 22 kg / 48 lb | 25 kg / 55 lb | 29 kg / 65 lb | 33 kg / 73 lb |
| Nivell de resistència - Indicador total mig | Nivell de resistència - Indicador press d'espatlles de peu | |
|---|---|---|
| R2 | 7 kg / 15 lb | 14 kg / 31 lb |
| R3 | 9 kg / 20 lb | 19 kg / 41 lb |
| R4 | 11 kg / 24 lb | 22 kg / 48 lb |
| R5 | 13 kg / 29 lb | 25 kg / 55 lb |
| R6 | 15 kg / 33 lb | 29 kg / 65 lb |
| R7 | 17 kg / 37 lb | 33 kg / 73 lb |